E' quindi quasi un obbligo prenderci cura di lei: ci protegge da freddo, caldo, batteri, elimina le tossine...e la trattiamo come merita rimane sana e bellissima!!
Iniziamo individuando i 7 nemici della pelle:
- ESPOSIZIONE SOLARE: il sole è un alleato prezioso del nostro corpo, sintetizza la vitamina D, scalda, dona buonumore...ma se non proteggiamo la nostra pelle i raggi UVA, invece di un colorito ambrato ed una grana più soda, ci "regalerà" un' epidermide sottile e rughe precoci!!
- FUMO: rilassa momentaneamente, ma i danni che fa alla nostra pelle (e non solo) sono permanetni eccome!! Col catrame contenuto nelle sigarette e il danno che infligge ai polmoni sottrae nutrienti e ossigeno rendendola spenta e opaca. Inoltre stimola lo sviluppo di radicali liberi nocivi, che riducono il collagene e l'elasticità della pelle. Risultato: pelle invecchiata e fastidiose rughette.
- STRESS E SONNO INSUFFICIENTE: portano la pelle ad essere disidratata, sensibile e spenta; provocare la formazione di macchie o incrementare la produzione di sebo. Un corretto sonno è fondamentale per dare alla pelle il tempo di rigenerarsi e ricosituirsi, in modo da restare più giovane.
- INQUINAMENTO: copre la pelle con uno strato di impurità , ostruendone i pori. I radicali liberi indeboliscono la struttura cellulare della cute, provocando rughe, zone ruvide, disidratazione, perdita di elasticità. Inoltre il caldo estivo ed il riscaldamento centralizzato hanno effetti devastanti sulla pelle.
- ESPRESSIONI FACCIALI: sono almeno 15.000 quelle che assumiamo ogni giorno e che potrebbero arrecare danni cellulari che a lungo andare si possono trasformare in solchi e rughe profonde. Ragazze, solo sorridere e ridere ringiovanisce...niente musi lunghi, per la nostra bellezza!!
- DIETA POVERA: uno scorretto regime alimentare porta l'organismo ad accumulare tossine che spengono l'incarnato e, liberando radicali dannosi, accelerano il processo di invecchiamento cutaneo. Da evitare tassativamente quindi gli alcolici, e da ridurre la caffeina (ostruisce i pori)e gli alimenti a base di zuccheri raffinati e farina bianca.
- POSIZIONE ASSUNTA DURANTE IL SONNO: per svegliarsi con la pelle distesa e non schiacciarla sul cuscino, la posizione ideale è quella della Bella Addormentata: supina. Il consigio in più? Cervicale permettendo, un doppio cuscino aiuta a drenare i liquidi ed evitare il gonfiore tipico del mattino.
...E ora che sappiamo cosa evitare, vediamo cosa possiamo fare per avere una pelle sana e radiosa.
Oltre a bere molta acqua (idrata ed elimina le tossine), fare il pieno di vitamine con frutta e verdura a gogo e fare attività aerobica (come dice la parola, riossigena tutto il corpo, e quindi anche la pelle) possiamo mostrare una pelle da bambola in 4 semplici step:- DETERGERE: un'ottima detersione rappresenta la base fondamentale della cura della pelle; serve infatti ad eliminare le impurità, liberare i pori, far respirare e riossigenare la pelle e prepararla a ricevere in modo ottimale i trattamenti successivi.
- TONIFICARE: il tonico è un grande alleato della nostra bellezza grazie alla sua capacità di riequilibrare il ph, rinfrescare e stimolare la luminosità.
- TRATTARE: la pelle è ora pulita e fresca: è il momento perfetto per trattamenti mirati. Sieri, formule per il contorno occhi, filler...qualunque cosa la tua pelle necessiti!!
- IDRATARE: mattino e sera la nostra pelle dev'essere nutrita ed idratata, non ci sono ma e se. Solo in questo modo può rimanere soda e morbida al tatto...e alla vista!! Per il mattino è sempre meglio scegliere una formulazione che contenga un fattore di protezione solare (come tutte le creme giorno Avon), mentre per la notte è indicata una formula più ricca, che possa agire nel momento di maggior fermento della pelle: è infatti durante il sonno che la nostra pelle si rigenera maggiormente!!
...ma quali sono i prodotti adatti al tuo tipo di pelle?
Avon offre infatti una vasta gamma di prodotti per la cura del viso, divisi in diverse linee a seconda della tipologia di pelle di ciascuna di noi. Non sai qual'è il tuo tipo? Avon ha preparato un test per te!!
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